水素バー情報!東京・大阪に実店舗あり!効果は絶大??

水素バー

水素水バーというのが存在することをご存知でしょうか。

水素水バーがどのようなもので、どこにあるのかご紹介いたします。

水素水バー

実はいくつか店舗があるので、まずはそれぞれご紹介していきます。

①西麻布 水素バー

水素水バー西麻布

こちらはネイル・ジュエリーなどを専門に扱うお店でもあり、その中の一つとして水素バーを提供しています。

②suiso style

suiso_style

こちらは水素バーというよりは、水素関連商品専門店とのことです。世界初の水素コンシェルジュがいるのが売りです。

水素水の販売や水素水サーバーの販売がメインのようで、実際に水素ガスの注入も体験・申し込みできるようですが、詳細は不明です。

③GARDEN

水素水バー

  • 住所:〒541-0041 大阪府大阪市中央区北浜1丁目1-29 ケイ&エフ北浜ビル3階
  • 料金:60分3,500円
  • 水素:水素63.3%、酸素30.7% 二酸化炭素1.99%、窒素1.99%のガス注入
  • HP:http://suisobar-garden.jp/

こちらは大阪の水素バーです。水素ガスはおそらく西麻布の店と同じマシーンと思われます。水素量の表記が同じ(63.3万ppm)と書かれており、両者一致します。

水素バーの効果は?

効果は?
水素バーで摂取できる水素の量は、水素水で摂取できる量に比べて圧倒的だ、という宣伝がかかれていますが、これは事実でしょう。水素水を水に溶かせる量は飽和濃度で決まっているので、無限に水素を発生させることができる、水素マシーンとは摂取量に差があることは当然です。

では、水素水を飲むよりも水素バーの方が効果が高いのか、といわれると、その点は少し疑問です。

  • 大量の水素を摂取することが「イコール効果が高い」とは限らない

水素の働きは「活性酸素を除去してあげる」ことです。つまり、有害な活性酸素が体内にいなければ(極論ですよ)、水素に効果などありません。

そのため、水素マシーンのような大量な水素が果たして本当に必要なのか、という点が疑問に思う点です。

日本医科大学 太田教授の見解

水素の第一人者である太田教授は自身の著書では0.8ppm程度の水素水を目安に飲むのが良いと述べていました。また、他の雑誌では1.0ppm程度の水素水を飲むように勧めています。

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また、論文などの臨床データでは水素水を飲んだ場合の病気への改善効果をデータとして扱っているものは、多数存在していますが、特に水素ガスの注入の方が優れているというデータは見られません。

例:糖尿病

学術雑誌名:Nutrition Research,28(2008)p137~143 表題:Supplementation of hydrogen-rich water improves lipid and glucose metabolism in patients with type 2 diabetes or impaired glucose tolerance

水素豊富水900ml(300mlを1日3回)を8週間摂取させて、その効果をプラセボ群と比較した。水素水群において、血中のLDL及び酸化マーカーの一つであるイソプラスタンの有意な低下が認められた。

例:パーキンソン病

学術雑誌名:Movement Disorders, Vol. 28, No.6, 836(2013).

表題:Pilot Study of H2 Therapy in Parkinson’s Disease: A randomized Double-Blind Placebo-Controlled Trial(パーキンソン病に対する水素療法のパイロット試験)

L-dopa治療を受けている男女患者(平均年齢:約62歳)17人を対象に水素水飲水群9人(溶存水素濃度:0.8mM,1000ml/日)とプラセボ群8人にわけて無作為化並行群間試験法により試験を実施した。臨床評価はUPDRSスコア法に依った。患者は少人数のパイロット試験ではあったがスコアの減少度において両者間には有意な差が認められ水素飲水が動物実験で得られた結果と同じように病状の進行を抑制する有効な作用があることが認められた。

もちろん、高濃度の水素ガスを大量に摂取した方が、体のために良い可能性は否定はできません。しかし、現実問題として「1.0ppm程度の水素水でも病気の患者への有効性が認められている」ため、大量の水素ガスをわざわざ注入する必要性はないのではないか、と考えられます。

病気の患者というのは、基本的に健康体である「あなた」よりも活性酸素の発生量が多いと考えられます。活性酸素の量が多いはずの患者ですら1.0ppmの水素水で改善で来てるのですから、あなたがそれより高濃度の水素ガスを取り入れる必要性があるのかな、というのが筆者の意見ですね。

実際に、私自身の経験として水素水でも十分に効果を実感しているので・・・ね!

⇒【写真付き】私たち夫婦が実際に体感した水素水の効果

まとめ

水素バーというのは非常に面白いサービスだとは思いますし、効果がないとは思いません。ただ、水素水で十分じゃないのかな~、というのが本音ですね。

皆さんも、興味があれば立ち寄ってみるのも面白いかもしれません。ただ、その前に水素水を始めた方が効果的かな、とは思います。

水素水を始めようか悩んでいるのでしたら、まずは水素水の選びは慎重になってくださいね。私も薬局で購入した水素水には水素が入っていなかった・・・という経験もしていますので。

水素水は公式サイトやパッケージに書かれている水素濃度を信用してはいけません。本当に水素が入っている水素水を選ぶようにしてください。

⇒実際に購入して濃度を測った水素水の比較ランキング

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