水素水は傷に効果的なのか?傷が治るメカニズムから解説!

傷

水素水の効果はあらゆるものに効く、という噂があり中には効果がきたいできないものも存在します。

水素水には傷の治癒力を高める効果はあるのでしょうか。

水素水の傷への効果

傷といっても様々なものがあるため、難しいのですが、少なくても水素水を飲んで傷が治るという論文などは発表されているわけではありません。

ただ、傷の治りに関係がないと言い切れるわけではありません。

水素水の効果は、活性酸素を還元し無害な水に変える効果が論文で発表されているため、活性酸素と傷の関係を深堀すると、少し見えてくるかもしれませんね。

傷の治るメカニズム

傷が治るメカニズム

今回対象とするのは、擦り傷などの軽傷なものを対象とします。

傷の治り方には4段階の工程を踏むといわれています。「血液凝固期」「炎症期」「増殖期」「修復期」という家庭です。それぞれの工程が、どのように進んでいくのかを解説していきます。

①血液凝固期

傷が起きると皮膚の組織が断裂、血管に損傷が発生し出血が起こります。しかし、血液はしばらくすると固まってくるのを、私たちは体験していると思います。

これは、血液中の血小板という物質の効果であり、血液中に存在する血液凝固因子を活性化させることで血液を固めてくれます。私たちの殻の防衛本能として備わっている機能であり、出血し過ぎて血液が足りなくなることを防いでいます。

②炎症期

炎症期は私たちの体に細菌などが侵入することを防いでいます。炎症期には、白血球の一種が不要物を排除しようとしてくれます。

傷が完全に完治するまで、程度により異なりますが、およそ4日~5日の間は炎症期であるといわれており、その間外部からの細菌などの侵入を防いでいます。

③増殖期

傷ついた組織の再生期間です。傷ついた組織を再構築するために、組織修復用にコラーゲンを準備します。コラーゲンは皮膚の下を支える柱のようなもので、まずは柱を作ることで新しい組織の土台を作ります。

通常の皮膚が出来上がるまでには、および2~3週間程度かかるといわれていて、その間はコラーゲンの柱ももろい状態なので、いたわってあげましょう。

④修復期

支えが強化される期間です。しかし、安定期に入ってもコラーゲンの生成と分離が繰り返された状態です。見た目としては、傷が治っているように見えるのですが、内部では分離と生成を等量に行い影響がないように見えています。

そのため、体内のコラーゲン分泌量が減少すると傷口が開く可能性があります。

参考:アニメーション動画

外国のサイトですが、傷が治るメカニズムがアニメーションで表現されています。直観的に理解することが可能ですので、興味がある方は一度確認してみてください。

水素水の効果は?

suisosui_imaege

水素水の効果は、冒頭でお伝えした通り活性酸素の還元です。活性酸素は強い酸化力を持ち、正常な細胞や時には遺伝子までも傷つける恐れがある物質といわれていますが、擦り傷などの外傷の場合、活性酸素の影響を強く受けるわけではありません。

体内、空気中に関わらず活性酸素は発生し、細胞を破壊する可能性は持っていますが、外傷による傷口に活性酸素が特別に集まるわけではなく、傷の再生に不要なものは白血球が除外してくれます。

そのため、水素水が傷の治りを直接的に良くするということはないでしょう。傷口に水素水をかけるのが効果的、というような情報があれば、その根拠を疑ってもよいかと思います。

水素水にはどんな効果があるのか?

傷を治すことに関して、水素水が特別な効果はないのかな、といえると思いますが、ではどんな効果があるのか、ちょっと気になりませんか?

私自身が水素水を飲んでいて、体感している効果というのは、美容面や健康面から数多くあるので、どんな効果があるのかを写真付きでまとめました。どんな効果があるのか、気になる方は見てみてくださいね。

⇒【写真付き】私たち夫婦が水素水を飲んで体感している効果

ただ、水素水を飲もうと思っている方は、少し気を付けてほしいことがあります。それは商品選びです。私自身、薬局で購入した水素水には水素がほとんど入っていなかった・・・なんてい経験をしています。

公式サイトの濃度や、パッケージ書かれている濃度は、あまりあてにならないので、本当に水素が入っている水素水を選ぶようにしてくださいね。

⇒実際に購入して濃度を測った水素水の比較ランキング

参考になったら、友達にシェアしてみませんか?

水素水体験談

水素水の体験効果 2人の体験談

水素水が初めて・疑問だらけの「あなた」を手助け!

水素水のすべて

目的から水素水を選ぶ

安く買う空白健康病気
ダイエット空白美容美肌

水素水をランキングから選ぶ

水素水ランキングバナー
水素水サーバーランキングバナー
水素水サーバーランキングレンタルバナー
水素風呂ランキングバナー
携帯型水素生成器バナー

水素水選びにお悩みなら

サブコンテンツ

このページの先頭へ