【人間証明済】水素水効果効能論文!2型糖尿病!

水素水の研究は2007年の日本医科大学太田教授発表の論文により、研究は加速しました。

その後、動物実験から人間への臨床実験も進んでおり、その成果が正式に発表されているものが多数出て生きています。今回はその一つ「2型糖尿病」についてご紹介します。

水素水効果効能論文:2型糖尿病の論文内容

論文

論文内容は専門的な内容となっているため、読者の方に分かりやすいように、かみ砕いて概要をご紹介いたします。

  • 掲載誌:Nutrition Research,28(2008)p137~143
  • 発表:梶山静夫他(梶山内科クリニック、京都府立医大、他)

【実験概要】
耐糖能異常患者に900ml(300mlを1日3回)を8週間摂取させた。

対象は2グループに分け、片方のグループには水素水と偽った水(プラセボ効果を見極めるため)を飲ませて実験。

結果は6人中4人が正常化したため、糖尿病への効果は期待できると考えられる。その他にも酸化LDL(動脈硬化の原因)や遊離脂肪酸の低下、抗酸化酵素SODの上昇傾向が確認できたため、水素に抗酸化作用があるとも考えられる。

私見・考察

糖尿病は糖代謝の改善が根本原因です。現代医学の政界では、糖尿病の治療は食事療法しかない、といわれているため、水素水を摂取することで、糖尿病改善が行える、というのは非常に心強い成果といえるでしょう。

食生活の改善は簡単にできるものではないので、水素水を飲むだけでよいというのは嬉しいと感じる方が多いはずです。

また、糖尿病へ効果を発揮するということはイコールダイエット効果も期待できるということです。

糖尿病まではいかなくても、肥満に悩む方は多いと思いますので、水素水を積極的に活用したいですね。

ただし、水素水を始めようと思う場合は、まずは水素水の選び方から勉強してみてください。商品選びが重要ですので。

⇒初心者でも失敗しない・水素水の選び方

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